Överlinjen hållning
Hästens muskler, bindväv och ligament i nacke och rygg måste behållas starka och elastiska
För att bibehålla dessa smidiga och starka krävs det att hästen får:
- Beta och får sitt grovfoder på låg höjd. Kraftfoder ges i krubba på golvet.
- Rida hästen i rätt form för dess nivå och exteriör
- Massage för att förebygga problem i musklerna, bindväven samt lymfsystemet.
- Hålla vävnaderna kring bogleden och lumbosakralleden, höftleden samt knäleden smidiga och starka. Alla leder är naturligtvis viktiga men det är ofta i dessa nämnda leder det börjar dra ihop sig i.
- Varva med att rida och markträna hästen.
- Väl tillpassad utrustning är superviktigt. Undvik utrustning som tvingar hästen in i olika former. Rid för tränare som lägger vikt både på att se ryttare och häst.
- Kolla igenom munnen på hästen 1 gång om året.
- Få hästen avslappnad och hjälp den att söka sig ned med huvud och hals ifrån marken. Kan hästen slappna av tillsammans med dig så förebyggs också muskelproblem. då hästen känner sig trygg och vågar släppa ner huvudet. Musklerna kring huvudet, nacken och halsen blir mjuka och ryggen sträcks ut.
- Hästen måste tillåtas rörelse den större delen av dygnet för att alla vävnader ska kunna bibehålla sin smidighet,. Långa perioder av stillhetleder till stelhet.
